Il est appelé également massage prénatal ou massage future maman.

Ce massage a été spécialement conçu pour répondre aux besoins de la femme durant sa grossesse.

C’est une véritable source de détente lui offrant un moyen de vivre avec sérénité sa grossesse, période caractérisée par des modifications physiques et émotives. Outre l’augmentation du poids, le changement du taux d’hormone entraine souvent certaines gênes comme la migraine, des tensions musculaires ou encore des problèmes de contraction. C’est d’ailleurs pour mettre fin à ces désagréments que le massage pour femme enceinte a été créé.

Ce massage bien-être représente un moment privilégié et unique pour la maman et son bébé.

 

Ses bienfaits :

• Soulagement du corps complet (réduction des tensions et de la fatigue)

• Détente physique et psychologique qui invite au laisser-aller total

• Harmonisation et équilibre du corps

• Renforcement du lien de la maman avec le bébé

• Adoucissement et assoupissement de la peau

• Prépare à un accouchement harmonieux

 

Comment se pratique-t-il ?

• Il est indiqué après la stabilisation du fœtus, c’est-à-dire à partir du 4ème mois de grossesse.

Dans l’idéal, ce massage est recommandé une fois par mois jusqu’au 9ème mois de grossesse (forfaits proposés)

• Un entretien a lieu au préalable afin d’expliquer le déroulement de la séance mais aussi pour connaître la grossesse de la personne (mois, ressenti, douleurs particulières…)

• Il dure environ 1 heure selon la tolérance de la future maman

• Il se pratique avec une huile neutre (amande douce ou sésame)

• La future maman est confortablement positionnée à l’aide de coussins, d’oreiller et de couverture

• Le massage comprend des effleurages fluides et rassurants ainsi que quelques frictions et étirements doux

 

IMPORTANT :

Cette technique de massage bien-être s’applique uniquement sur des personnes en bonne santé, ne présentant aucune pathologie physique ou psychique lourde (cancer, traumatismes osseux, allergies cutanées, œdèmes, grossesse compliquée...)